2021년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 13일:
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339 kcal
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지방: 4.71g | 단백질: 29.74g | 탄수화물: 44.91g.
점심 식사: Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). 저녁 식사: Nanas. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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