2021년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 13일:
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453 kcal
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지방: 10.39g | 단백질: 39.08g | 탄수화물: 49.23g.
저녁 식사: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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