|
взвесится пока не могу поэтому оставляю вчерашний
кто не знает суть любимой диеты, она рассчитана по дням
питьевой
овощной
питьевой
фруктовый
белковый
выход, где можно все вышеперечисленное
на первый питьевой день в рационе была только вода, и я нормально с этим справилась, потому что день был загружен
сегодня овощной, хотела поменять местами с фруктовым, потому что фруктов у меня больше, ну да ладно
продолжаем
....так интересно узнать отвес, но на данный момент нет возможности, а когда будет, а она будет, уже не буду взвешиваться, потому что поела.....
|
76.8 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
안정된 체중
|