2021년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 13일:
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1471 kcal
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지방: 56.42g | 단백질: 65.39g | 탄수화물: 175.97g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Тобус Булка Городская, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. 저녁 식사: Хлеб Дарницкий, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Ряба Майонез Провансаль, Яйцо. 간식/기타: Кисель. 더보기
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안정된 체중
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