2021년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.1 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 13일:
|
1976 kcal
|
지방: 88.07g | 단백질: 93.49g | 탄수화물: 206.81g.
아침 식사: Croissant, Caffè Zuccherato, Premier BCAA High, Balocco Panettone, Myprotein The Whey Chocolate. 점심 식사: Bauli Pandoro, Salame, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. 저녁 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Kiwi, Pane Bianco, Coscia di Pollo. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
|