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uscita illesa dal tiramisù 🙈🙈🙈
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57.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 13일:
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1551 kcal
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지방: 49.66g | 단백질: 72.29g | 탄수화물: 203.18g.
아침 식사: Fiorentini Peanut Butter , Fage Yogurt Greco Total 0% , Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fiocchi d'Avena, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). 저녁 식사: Banana, Wasa Integrale, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. 간식/기타: Pizzetta Sfoglia, Mikonos Yogurt Greco Magro Zenzero e Vaniglia, Carrefour Tiramisù. 더보기
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안정된 체중
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