2021년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 13일:
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1187 kcal
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지방: 60.61g | 단백질: 61.83g | 탄수화물: 94.50g.
아침 식사: Сыробогатов Плавленный Сыр , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Жареное Яйцо. 점심 식사: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Шримп Ролл. 저녁 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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