2021년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 13일:
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2865 kcal
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지방: 85.09g | 단백질: 172.34g | 탄수화물: 351.90g.
아침 식사: Магнит Банан, Алмак Спагетти, Минтай, Магнит Банан, Минтай, Магнит Банан, Окей Банан, Бабкины Семечки Семечки, Snickers Сникерс, Село Зеленое Молоко 2,5%, Алмак Спагетти , Яйцо. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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