2021년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 13일:
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813 kcal
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지방: 56.65g | 단백질: 26.10g | 탄수화물: 52.40g.
점심 식사: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Rempeyek, Saus Tomat, Sate Ayam, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. 저녁 식사: Bakwan. 간식/기타: Kerupuk Udang, Rebo Kuaci Salted Caramel . 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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