2021년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.6 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 12일:
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2191 kcal
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지방: 61.90g | 단백질: 103.17g | 탄수화물: 301.23g.
아침 식사: Körnerbrötchen, Erdbeermarmelade, Geflügel-Fleischwurst. 점심 식사: Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. 저녁 식사: REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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