2021년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 12일:
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998 kcal
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지방: 31.02g | 단백질: 27.58g | 탄수화물: 112.30g.
아침 식사: Ocean Spray Diet Cranberry Juice. 점심 식사: Butter, Weight Watchers White Bread. 저녁 식사: Freshii Cobb Salad, Gullon Maria Cookies. 간식/기타: Russell Stover No Sugar Cinnamon Hard Candy, Pinot Gris (Grigio) Wine. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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