2021년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 10일:
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1422 kcal
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지방: 43.66g | 단백질: 106.69g | 탄수화물: 120.40g.
아침 식사: Daging Kambing, Nasi Putih, Tahu Isi. 점심 식사: Nasi Putih, Kacang Hijau Dimasak. 간식/기타: Brownies, Cimory Yogurt Blueberry. 더보기
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안정된 체중
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