2021년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 12일:
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1844 kcal
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지방: 33.76g | 단백질: 67.45g | 탄수화물: 329.10g.
아침 식사: Хлебцы, Пятерочка Сырный Продукт , Кофе с Молоком. 점심 식사: Лечо, Перловка. 저녁 식사: Сырники, Кофе с Молоком. 간식/기타: Киви, Кофе, Сырники, Призма Яблоко Зеленое. 더보기
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