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1 day smoke free
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70.3 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 12일:
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905 kcal
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지방: 16.24g | 단백질: 33.44g | 탄수화물: 157.87g.
아침 식사: All Gold Tomato Sauce, Klein Karoo Ostrich Sausage, Monster Energy Drink (Can). 저녁 식사: Fry's Vegetarian Vegetarian Chicken-Style Burgers, Mozzarella Cheese, Lettuce, Tomatoes, Albany Everyday White Bread. 간식/기타: Oh My Goodness Mini Chutney Rice Cakes, Oh My Goodness Nibbles Berry Burst, Oh My Goodness Cocoa & Coconut Bar, Coca-Cola Coca-Cola Light, Passion-Fruit (Granadilla, Purple) , Strawberries , Grapes, Plums , Oh My Goodness Pineapple Fruit Gums, Oh My Goodness Strawberry Moon Melts, Coffee with Milk and Sugar. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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