2021년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 12일:
|
1350 kcal
|
지방: 49.16g | 단백질: 63.36g | 탄수화물: 186.35g.
아침 식사: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Рогачев Сгущенное Молоко, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%, Имбирный пряник, Лаваш Таджикский, Lubimo & Zdravo Сербская Брынза. 점심 식사: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Bite Иммунитет, Красная Цена Фасоль Стручковая, Грудка Индейки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Гречка Отварная, Global Village Имбирь Маринованный. 더보기
|
안정된 체중
|