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61
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 14일:
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1157 kcal
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지방: 32.86g | 단백질: 47.74g | 탄수화물: 170.94g.
아침 식사: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Nutella Nutella, Baguette, Agros Leite Magro. 점심 식사: Banana, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Carne de Vaca Estufada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolos e Outros) em Molho com Base de Tomate. 저녁 식사: Maçã, Sopa de Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). 간식/기타: Pingo Doce Iogurte Bifidus Natural. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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