2021년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 11일:
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547 kcal
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지방: 23.13g | 단백질: 24.93g | 탄수화물: 59.23g.
아침 식사: Cappuccino, Zucchero. 점심 식사: Rana Cannelloni Ricotta e Spinaci, Pomodori, Conad Cuore di Iceberg. 저녁 식사: Sformato di Patate, Conad Cuore di Iceberg. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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