2021년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 11일:
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1051 kcal
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지방: 54.90g | 단백질: 50.00g | 탄수화물: 92.93g.
점심 식사: Жареное Яйцо, Пекинская Капуста, Растительное Масло. 저녁 식사: Чабан Кефир 2,5%, Polezzno Полбяная Мука, Брынза. 간식/기타: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Мёд, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Приготовленная Тыква. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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