2021년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 11일:
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710 kcal
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지방: 21.48g | 단백질: 51.06g | 탄수화물: 81.68g.
아침 식사: Salada de Frutas. 점심 식사: Friboi Fraldinha Assada, Legumes Cozidos. 간식/기타: Tirol Doce de Leite, Regina Queijo Ricota, Melancia. 더보기
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안정된 체중
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