2021년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 11일:
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1329 kcal
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지방: 33.08g | 단백질: 49.76g | 탄수화물: 210.16g.
아침 식사: Kirschtomaten, Zucker. 점심 식사: Blaubeeren, Sylter Erdbeer Rhabarber Grütze, Exquisa Quarkcreme. 저녁 식사: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Diavola. 간식/기타: funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka . 더보기
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안정된 체중
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