2021년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.1 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 11일:
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2382 kcal
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지방: 100.92g | 단백질: 99.37g | 탄수화물: 267.21g.
아침 식사: Huevo Revuelto, Pan Amasado, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pan Amasado. 점심 식사: San Jorge Salame Italiano, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lider Tomate, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido Vainilla, McKay Kuky Clásica. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Hellmann's Mayonesa, Arvejas, Bresler Helado Trisabor, Huevo, Guallarauco Helado Cheesecake Maracuya, Colun Queso Gouda Laminado. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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