2021년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 11일:
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1507 kcal
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지방: 42.93g | 단백질: 51.15g | 탄수화물: 205.17g.
아침 식사: Banane, Solevita Jus d'ananas. 점심 식사: Dejbox Plat Cuisine Traiteur. 저녁 식사: Maître Jean Pierre Biscotte Froment, Elle & Vire Crème Légère de Normandie, Patate Douce, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Rumsteack. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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