2013년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 13일:
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1633 kcal
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지방: 67.93g | 단백질: 46.93g | 탄수화물: 208.52g.
아침 식사: Schinken (Extra mager), Sirup, Butter, Brötchen. 점심 식사: Butter, Semmel. 저녁 식사: Crêpe mit Fruchtfüllung. 간식/기타: funny-frisch Erdnuss Flippies, Salzbrezeln, Ferrero Rocher. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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