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-0,7 Kg zur Vorwoche. Nun geht es in die richtige Richtung. 😊
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108.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 11일:
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2130 kcal
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지방: 91.34g | 단백질: 59.64g | 탄수화물: 260.47g.
점심 식사: Banane, Herta Saftige Fleischwurst, Roi De Trefle Legere, Goldähren Super Sandwich (38g). 저녁 식사: Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. 간식/기타: Aldi Tiramisu, Kinder Milchschnitte, Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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