начинаем работать. надо убрать 7 кг к 1 мая
|
70.3 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 11일:
|
1560 kcal
|
지방: 79.58g | 단백질: 79.46g | 탄수화물: 136.26g.
아침 식사: Увелка Ячневая Каша на Молоке, Паштет, Поджаренный Белый Хлеб. 점심 식사: Yami Yami Суп Фо Бо. 저녁 식사: Красные Помидоры, Котлеты из Индейки. 간식/기타: Эклер, Корона Черный Шоколад 58%, Савушкин Хуторок Творог 5%. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|