2021년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 10일:
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932 kcal
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지방: 35.14g | 단백질: 73.55g | 탄수화물: 83.32g.
점심 식사: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 저녁 식사: Pasta with Meat Sauce. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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