2021년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 10일:
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2560 kcal
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지방: 135.61g | 단백질: 141.02g | 탄수화물: 206.70g.
아침 식사: Purisima Leche en Polvo, Café. 점심 식사: Plátano, Durazno, Cebollas Cocidas Maduras, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. 저녁 식사: Krach-Itos Papas Fritas, Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Patatas Fritas, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. 간식/기타: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Mogul Gomitas Conitos. 더보기
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