2021년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 10일:
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1806 kcal
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지방: 44.04g | 단백질: 208.09g | 탄수화물: 128.77g.
Elevenses: Vital Strength Hydroxy Ripped. 점심 식사: Caesar Salad Dressing , Cos or Romaine Lettuce, Birds Eye Sweet Potato Chips, Rocket, Panko Bread Crumbs, Coles Australian Mozzarella Cheese, Leggo's Napoli Sauce, Primo English Leg Ham, Chicken Breast Meat . 저녁 식사: Nectarines , Seasons Pride Sweet Potato Chips, INC Micellar Casein, Woolworths Heart Smart Pork Schnitzel, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Max's Supershred Bar. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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