2021년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.7 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 10일:
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1275 kcal
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지방: 64.03g | 단백질: 31.78g | 탄수화물: 138.01g.
아침 식사: Zucker, REWE Beste Wahl Ananassaft. 점심 식사: Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, Zucker. 저녁 식사: Dr. Oetker Pizza Funghi. 간식/기타: Radieschen, Duplo Duplo. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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