2021년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 10일:
|
1509 kcal
|
지방: 78.55g | 단백질: 57.80g | 탄수화물: 136.93g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Pågenlimpan, Flora Original Extrasaltat, ICA Griljerad Julskinka. 점심 식사: Stekt Ägg, Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd, Scan Hamburgare, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd. 간식/기타: ICA Basic Glasstrut, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Felix Smörgåsgurka, Flora Original Extrasaltat, Pågen Pågenlimpan. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|