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.5 loss this week
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93.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 13일:
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1068 kcal
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지방: 25.86g | 단백질: 79.81g | 탄수화물: 163.54g.
아침 식사: Sugar, Bananas , Weet-Bix Weet-Bix, Tea with Skimmed Milk. 점심 식사: McDonald's Diet Coke (Small), Mayonnaise (Low Calorie) , Watermelon , Sliced Ham, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Mission Lite Wraps. 저녁 식사: Multigrain Bread, Mayonnaise, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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