2021년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 39 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 3일:
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1642 kcal
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지방: 17.85g | 단백질: 41.54g | 탄수화물: 322.91g.
아침 식사: Ikan Asin, Tempe Goreng, Terung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Bacem, Nasi Putih (Biji-Panjang). 점심 식사: Kuping Gajah. 더보기
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