2021년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 10일:
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1238 kcal
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지방: 92.39g | 단백질: 64.93g | 탄수화물: 23.32g.
점심 식사: Caring Candies Plain Milk Chocolate, Simply Delish Suki, The Happy Being Co Cocoa Collagen, Welovelowcarb Pita Bread , Butter (Salted) , Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter. 저녁 식사: Caring Candies Plain Milk Chocolate, Brazil Nuts, Cucumber (with Peel) , Woolworths Medium Fat Haloumi Burgers. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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