2021년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 10일:
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1461 kcal
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지방: 66.81g | 단백질: 104.16g | 탄수화물: 107.26g.
아침 식사: Травяной Напиток Классический, Растительный Напиток Алоэ, Протеиновый Коктейль Формула 1. 점심 식사: Летний День Молоко 3,2%, Семга на Гриле. 저녁 식사: Начинка творог, Блины Мамины, Mlekara Sabac Каймак 70%, Рогачев Сгущенка, Начинка творог, Блины Мамины. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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