mohamed erko님의 저널, 2021년 01월 9일

2021년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
79.0 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 2.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 9일:
798 kcal 지방: 19.29g | 단백질: 27.09g | 탄수화물: 124.34g.   점심 식사: Pomme, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Oeuf sur le Plat, Lipton Thé Vert Classique, Thé Noir, Super U Pain au Seigle . 간식/기타: Fondant au Chocolat. 더보기
1914 kcal 운동: 휴식 - 14 시간   40 분, 숙면 - 9 시간   20 분. 더보기
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mohamed erko님의 체중기록


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