leyley2020님의 저널, 2021년 01월 9일

2021년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
116.9 kg 지금까지 감소한: 3.1 kg.    남은양: 26.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 9일:
702 kcal 지방: 41.47g | 단백질: 56.85g | 탄수화물: 23.57g.   저녁 식사: Cauliflower Pizza Crust. 간식/기타: Stimorol Infinity Sugarfree Gum, Sugar Free Decaffeinated Cola Soft Drink, Decaffeinated Coffee (made From Ground). 더보기
2860 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
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leyley2020님의 체중기록


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