2021년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.7 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 9일:
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1245 kcal
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지방: 46.45g | 단백질: 54.42g | 탄수화물: 150.11g.
아침 식사: Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. 저녁 식사: So Good Bakso Sapi, Indomie Soto Spesial. 간식/기타: Bakso Daging Sapi, Burger King Cheeseburger. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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