Es geht voran 🥳
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61.2 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 9일:
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1507 kcal
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지방: 42.79g | 단백질: 49.68g | 탄수화물: 232.19g.
아침 식사: Karin Lang Agava Karamell Sirup, Beste Ernte Sauerkirschen, Zarte Haferflocken, Backpulver, Bananen, Weißes Mehl, Ei. 점심 식사: Maggi Lachs-Spinat Pasta . 저녁 식사: Bamboo Garden Sweet & Sour Sauce, Erdnussbutter, Gemischter Salat, Lien Ying Reis-Vermicelli, Bamboo Garden Reisteigplatten, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur. 간식/기타: Gut & Günstig Pistazien Geröstet & Gesalzen , Trolli Mini Burger, Kaffee mit Milch, Deluxe Macarons, Vanillekipferl. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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