2021년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 9일:
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262 kcal
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지방: 9.44g | 단백질: 14.44g | 탄수화물: 32.47g.
점심 식사: Nasi Putih, Saus Tomat, Sate Ayam, Mentimun (Kupas). 저녁 식사: Pepaya. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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