2021년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 9일:
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742 kcal
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지방: 25.32g | 단백질: 28.85g | 탄수화물: 99.90g.
아침 식사: Cap Cay Kuah, Usus Ayam Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 점심 식사: Cedea Chikuwa, Indomie Rasa Soto Mie. 간식/기타: Perkedel Kentang. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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