2021년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 8일:
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2088 kcal
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지방: 52.74g | 단백질: 127.40g | 탄수화물: 281.99g.
아침 식사: Ovo Cozido, Yoki Farinha de Aveia, Banana. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Laranjas, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido. 저녁 식사: Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Porto Alegre Requeijão Zero Lactose, BH Biscoito Água e Sal, Visconti Pão de Forma Integral, Queijo Branco, Yoki Aveia em Flocos Finos, Banana, Max Titanium Mass Titanium 17500, Naturovos Albumina de Chocolate. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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