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體脂22.2
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46.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 9일:
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1098 kcal
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지방: 25.71g | 단백질: 34.39g | 탄수화물: 106.45g.
아침 식사: 7-11 蒸地瓜, 全家 中熱拿, 7-11 一日野菜-八種蔬菜溫沙拉. 점심 식사: 全家 中熱拿, 全家 烤多蛋白餐盒, 福記 阿薩姆茶葉蛋. 저녁 식사: 天地合補 青木瓜玫瑰四物飲, 小番茄（葡萄形狀）, 鹽酥雞, 7-11 蒸地瓜, 福記 阿薩姆茶葉蛋, 泡麵. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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