2021년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.9 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 8일:
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1828 kcal
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지방: 67.39g | 단백질: 87.31g | 탄수화물: 216.69g.
아침 식사: DIA Pão de Queijo Provolone. 점심 식사: Lasanha com Carne, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Pizza de Queijo, Pizza de Queijo. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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