Minion1990님의 저널, 2021년 01월 8일

Das ist Wasser

77.7 kg 지금까지 감소한: 15.9 kg. 남은양: 7.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 8일:

208 kcal

지방: 1.71g | 단백질: 6.48g | 탄수화물: 32.78g. 아침 식사: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Mestemacher Fitnessbrot. 더보기

2566 kcal

운동: 쇼핑 - 25 분, 가사 - 5 시간, 휴식 - 12 시간 35 분, 숙면 - 6 시간. 더보기

주 9.8 kg 증가하기

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