2021년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 8일:
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2426 kcal
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지방: 65.25g | 단백질: 97.37g | 탄수화물: 262.08g.
점심 식사: 油飯, 肉羹麵. 저녁 식사: 鴨蛋, 湯, 麻油, 豬腰, 滷肉飯. 간식/기타: 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 葡萄. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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