2021년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 8일:
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1793 kcal
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지방: 80.03g | 단백질: 67.36g | 탄수화물: 197.14g.
아침 식사: Геркулес Монастырский, Вкусвилл Молтик с Кокосом в Шоколаде, ВкусВилл Молоко 2,5%, Extra Fish Форель Слабосолёная. 점심 식사: Макдоналдс Соус Сырный, Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке, Бургер Кинг Чикен Кинг, Бургер Кинг Наггетсы. 간식/기타: Meller Ирис со Вкусом Тирамису, Магнит Яблоко. 더보기
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안정된 체중
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