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Auch wenn es total doof klingt.... ich bin enttäuscht 😞 die Zahl ist gut, war aber im Laufe der Woche deutlich drunter. Ja, intervallfasten braucht länger als eine Woche... ja, das war viel Wasser... und ja, ich hab gerade Frauenprobleme. Aber trotzdem ärgere ich mich
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96 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 8일:
주 2.5 kg 감소하기
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 댓글
Ich würde vor Freude ausflippen bei so einer Abnahme. Sei stolz auf dich!
2021년 01월 8일 작성이: kelid85
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Genau! Sei stolz auf dich, das ist schon eine ganze Menge!
2021년 01월 8일 작성이: ayseguel06
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Ich finde auch das es doch super ist. 2,5 kg in einer Woche ist schon eine Menge. Lieber in kleinen Schritten voran als zu große Schritte. Dein Körper braucht ja auch Zeit um das abzubauen. Sei stolz auf dich und denke Positiv über das Ergebnis. wünsche dir noch einen schönes Wochenende 😉🙋♀️
2021년 01월 8일 작성이: Patzy1982
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Ihr habt ja Recht... weiß ich auch. Aber mir wäre mehr Fett als Wasser lieb gewesen 😄 ich weiß, dass das bestimmt noch kommt. Vielen Dank euch 😘
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Wieg dich nur 1-2 Mal in der Woche, vielleicht hilft das.💪🍀
2021년 01월 9일 작성이: sassi.68
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Stress dich nicht!! Du und dein Körper leistet soooo viel. 😊 zieh doch Ende Januar Bilanz. So werde ich es machen 🤸🏼♀️💦👌🏻
2021년 01월 9일 작성이: Christina13190
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Das würde mit Sicherheit helfen, aber ich kann das nicht, das verunsichert mich total 😄 heute war aber auch wieder 1kg weniger 🤗
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