2021년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 8일:
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1475 kcal
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지방: 55.20g | 단백질: 73.52g | 탄수화물: 162.40g.
점심 식사: K-Classic Mini-Frikadellen. 저녁 식사: Bonduelle Gold Mais, Schweinenackensteak. 간식/기타: Krombacher Pils Alkoholfrei, Krombacher Pils Alkoholfrei, Kiwi, Choco Bistro Schoko Butterkeks. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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