2021년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.6 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 7일:
|
1011 kcal
|
지방: 37.73g | 단백질: 39.95g | 탄수화물: 128.99g.
아침 식사: Café com Açúcar, Biscoito de Polvilho. 점심 식사: Caldo de Feijão, Seara Salsicha Hot Dog, Pão Francês. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Carne Moída Refogada, Caldo de Feijão. 간식/기타: Lacta Sonho de Valsa, Lilith Bala Maçã Verde. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|