2021년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 8일:
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1307 kcal
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지방: 23.53g | 단백질: 33.41g | 탄수화물: 243.54g.
아침 식사: 米森 有機黑糖老薑茶, Costco 起司貝果, 無糖豆漿. 점심 식사: 白飯, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻. 간식/기타: 昇田食品 黑糖麥芽餅, 芭蕉, 柑橘. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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